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Indubbiamente prendere il sole è uno dei piaceri più grandi quando la stagione arriva e possiamo essere molto più bello e abbronzato.
Il sole preso nella sua vera salute è salutare, ma dobbiamo prendere precauzioni per evitare di essere arrostito, come lo ottiene solo ruolo è quello di età la vostra pelle e gravi problemi come il cancro della pelle.
Oggi vi diamo alcuni suggerimenti utili per voi da considerare e godersi il sole e la pelle un aspetto radioso.
1. Quando si nota tan vostro tipo di pelle, se necessario, andare al dermatologo e aiutarvi, ogni tipo di pelle e hanno abitudini diverse, e che ha a che fare con la nostra resistenza al sole. Se sei bella pelle chiara e sensibile è necessario essere molto attenti.
2. Se si prende il sole non indossare profumi o cosmetici, trucco (a meno che non sono specificamente progettati per questo), può reagire con il sole e causare un aumento nelle conseguenze che ha già contatto, quali infiammazione o   eritema.Â
3. Se si stanno assumendo farmaci prescritti o qualcosa del genere, si rivolga al medico in particolare se si può esporre al sole, un po 'di aumentare notevolmente la sensibilità ai raggi ultravioletti e può causare macchie o irritazioni tra l'altro cosas. Â
4. Non usare creme che non sono sicuri o cercare di moltiplicare l'effetto della luce solare sulla pelle. Mi riferisco al tipico effetto crema di carote (di cocco, o altri intrugli) assicura un'abbronzatura in 1 giorno e ciò che sanno fare è aiutare la vostra pelle a bruciare.
 5. Gli effetti oculari del sole non è così conosciuto come quelli provocati sulla pelle, ma se si vuole evitare infiammazioni e cataratta anche cercare di avere sempre a portata di mano gli occhiali da sole.
6. Se sei un nudista o avere la possibilità di prendere il sole nudo in alghe n º posto, farlo, ma tieni a mente che la nostra pelle non ha la stessa sensibilità, i capezzoli o la zona genitale sono molto delicati e ustioni sono molto più fastidiosi. Â
7. Cerca di non esposizione al sole, a volte che è più forte, cioè, Â mediodía.Â
8. Cercate di portare sempre con sé un ombrello e cappello, non si sa mai nel pomeriggio il sole sarà lapilli e spesso non ci tutela, perché non siamo stati con qué. Â
9. Protezione solare giusta per la vostra pelle, rivolgersi al proprio farmacista o al dermatologo e scegliere una protezione adatto, non ti preoccupare, non significa che si va a concia Menosa il sole proprio non sarà così dañino.Â
10. La guardia messo 30 minuti prima di andare a esporre al sole, e di farlo se necessario e lasciare il bagno. Anche mettere su tutta la superficie della pelle, non dimenticare le braccia, schiena, gambe, â € | Â
11. Labbra anche bruciare, non dimenticare il labial. protezione
12. Prova che l'esposizione al sole è graduale, che è destinato ai primi giorni di esposizione è di circa 15 minuti e, in modo la vostra pelle non si ferma in una volta con 4 ore di sol.Â
13. Cercate di avere sempre acqua fresca e un po comer.Â
14. Idratare la pelle dopo il sole.
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